Datum: 15.3.2012 -
Stran: NAMIG
Z otroki na pohod
Pohod naj bo igra in ne prenaporen
S spomladanskimi temperaturami se ponovno vrača družinam vedno zanimiva rekreacija - pohod. V Sloveniji poznamo ogromno najrazličnejših izletniških in drugih poti, primernih za brezplačno in neomejeno aktivnost. Dovolj je torej poti, na katerih otrokom predstavimo to zanimivo športno rekreacijo, ki gradi pozitiven odnos otrok do pohodništva, gibanja in športa nasploh.
Za prijeten odnos otrok do pohodništva se moramo dobro pripraviti na pohod. Pri načrtovanju poti se najprej prelevimo v našega otroka, saj ga sami najbolje poznamo. Načrtujemo destinacijo, opremo za pot, aktivnosti na poti in podobno. Ko začnemo družinske pohode, izberemo sprva bližnje kraje, ki nam omogočajo hitrejšo vrnitev domov. Začnemo z 1,5 do 3 kilometre dolgimi sprehodi in sčasoma preidemo na daljše razdalje. Če hodimo po ravninah, lahko v začetku vzamemo s seboj tudi poganjalček, ki omogoča občasno hitrejši in bolj tekoči sprehod (na primer poleti, ko gremo iz kampa v bližnje mesto). Preden gremo na pot, poiščimo, ali o poti obstaja kakšna literatura (knjiga, članek, pravljica, spletni naslov), ki nam bo podala več informacij o zahtevnosti in sami poti ter zanimivostih ob njej. Dobro je, če izberemo pot z zanimivostmi, kot so slapovi, jezera, ribniki ali kaj podobnega. Velika motivacija za otroke je končni cilj, kjer so "voda", jama, zanimivo drevo ...
Pogosto je otroke težko prepričati, da se odpravijo na pohod. Med pohodom jim postane dolgčas in tako izgubijo motivacijo. Zato v načrtovanje in organizacijo poti vključite otroke. Povabite jih k razmišljanju o izbiri poti na zemljevidu in letnem času primernim oblačilom in obutvi. Naj pomagajo izbrati hrano in pijačo ter kakšno igračko (ne elektronsko) za zraven. Prigrizki in pijača so na vsaki poti obvezni, po možnosti naj kakšno stvar nosijo tudi otroci. Izleta ne imenujemo izlet ali pohod, raje recimo, da gremo "raziskovat". Tako bo bolj zanimivo. Začnite s sprehodi na krajše razdalje in se prilagodite hitrosti, ki jo zmore otrok. Dovolimo, da starejši otroci, najstniki, vzamejo s seboj prijatelje.
Vzemite sprehod oziroma pohod kot igro in imejte pripravljene igre za popestritev in ohranjanje motivacije. Nekaj iger, ki se jih lahko igrate po poti:
1. Iskanje različnih stvari: Spodbudite otroke, da v naravi uživajo in iščejo po poti najrazličnejše stvari, kot so cvetje, trta, jagode, sijoči kamni, neobičajni kamni, raznobarvni kamni, sijoči kamni, črvi, polži, dokazi o prisotnosti živali in ljudi, ptičja gnezda ali mravljišča.
2. Vključite različne čute: Ustavite se in poslušajte. (V 60 sekundah poskušajte razbrati najrazličnejše zvoke.) Spodbujajte otroke, da raziskujejo teren. (Na primer občutite površino - lubje - dreves; sezujte se in pojdite bosi po primernem terenu - na primer po kamenčkih.) Spodbujajte otroke, da vonjajo različne cvetove.
3. Prinesite dnevnik. Dopustite, da otrok sam dokumentira, kaj je videl med pohodom. Pri tem bomo videli, kaj otroka zanima, obenem pa bomo imeli lep spomin s pohoda.
4. Bodite detektiv. Vzemite s sabo povečevalno steklo in raziskujte v naravi. S tem boste otroka, ki kaže znake utrujenosti, ponovno motivirali za nadaljnjo pot.
5. Abeceda: Med pohodom začnemo naštevati najrazličnejše stvari, ki se začnejo na primer s črko a za avto; nadaljujemo z ostalimi črkami abecede vse do črke ž.
6. Izbira črke: Izberemo eno črko in v okolici poskušamo najti čim več stvari, ki se začnejo na izbrano črko.
7. Dokončajmo zgodbo: Ena oseba začne pripovedovati zgodbo in da besedo naslednjemu. Ta oseba ponovi predhodno povedano zgodbo in doda še svoj del. Pri tej igri se spodbuja ustvarjanje. Veliko je smeha in z lahkoto držimo skupino zbrano.
8. Mavrične barve: Po poti poskušajte najti barve mavrice, torej od rdeče, oranžne, rumene, zelene, modre, indigo in vijolične. Morda boste presenečeni, koliko različnih barv se skriva v naravi.
9. Naj otroci najdejo liste, podobne različnim črkam, ali takšne, ki imajo določeno število "vrhov", manjših listov (na primer 3, 4 ali več), ali liste različnih barv (na primer rumene, zelene, rdeče).
10. Ob sprehodih v času različnih praznikov lahko tudi popestrimo izlete. Na primer za veliko noč lahko nekdo od spremljevalcev skrije "jajca" in otroci jih morajo nekje najti.
Še nekaj je stvari, na katere ne smemo pozabiti. Trije koraki otrok so kot en korak odraslega, zato si je treba spočiti in razbrati telesno govorico otroka, ko je počitek potreben. Na poti učimo otroke tudi o tem, kje si lahko napolnijo pijačo. Imejmo nekaj presenečenj v nahrbtniku. Pripravimo izlet tudi zvečer, ko lahko opazujemo nebo in imamo naglavno lučko. Spoštujmo naravo in pravila, ki veljajo v naravi, zato ne trgajmo zaščitenih rastlin in ne odmetavajmo odpadkov.
Ne samo v naravi, zanimiva lažja "raziskovanja" je mogoče izvesti tudi v mestu. V Mariboru lahko v času Evropske prestolnice kulture (EPK) poiščemo različne kulturne ustanov. Na tej poti lahko spoznamo zgodovinske dele mesta in kulturne točke mesta. Tako bi lahko na primer v času EPKja obiskali najprej Mestno gledališče Maribor, nadaljevali pot do Mestnega parka in pogledali napis Severni sij, odšli naprej skozi mestno jedro do Hiše Stare trte in si ob Dravi po poti pogledali še napise Jančarjevih del in povedali njegovo zgodbo itd. Vse to bi lahko dokumentirali s fotoaparatom in prisluhnili mestnemu utripu, zvečer pa zapisali, kar smo videli. Z malce starejšimi otroki bi lahko šli na od Mestnega parka do hipodroma v Kamnici. Tam bi si lahko pogledali konje in se preko Kalvarije in vinogradov počasi vrnili v Mestni park ali pa nadaljevali še pot na Piramido. Na vrhu Piramidu bi otrokom še povedali, od kod izvira ime Maribor.
Nina Kolenc
|
|
|
Pošlji na Twitter:
|
|
|
Preberi
Pošlji po mailu
Dodaj med priljubljene
PDA / GSM povezava
- Prilagodi pisavo
Ste bili priča dogodku?
Bayern München.
